转氨酶和甘油三酯都高很多可能是由不良生活习惯、肥胖、脂肪肝、肝炎、其他疾病等因素引起。需要综合评估，采取相应措施，包括改善生活方式、药物治疗等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、酗酒、过度劳累等可能导致。应调整作息，避免饮酒，保证充足休息。 2.肥胖：体重超标易引发。要控制饮食，增加运动量，减轻体重。 3.脂肪肝：肝脏脂肪堆积所致。需低脂饮食，加强锻炼。 4.肝炎：如病毒性肝炎、药物性肝炎等。明确病因，针对性治疗。 5.其他疾病：糖尿病、甲状腺功能减退等也可能造成。积极治疗原发病。 总之，当发现转氨酶和甘油三酯都高很多时，应及时就医，完善相关检查，明确原因，在医生指导下进行综合治疗，同时注意定期复查。

根据你的描述，不排除你有脂肪肝的可能。因为中度或中度脂肪肝会造成肝功不正常，甘油三酯高是引起脂肪肝的主要因素之一。

您好，转氨酶是检查肝功的，转氨酶升高一般见于各种肝损害，需要继续检查以明确肝损害的原因。甘油三酯升高表示高脂血症，可以口服降血脂的药物和通过低脂饮食调节。

您好，转氨酶升高要查找原因明确诊断才能确定治疗，其升高常见于各种肝损害如病毒性肝炎、药物性肝损害、肝硬化、血吸虫肝损害、自身免疫性肝炎、酒精性肝病等。甘油三酯是血脂的一项检查项目，甘油三酯升高表示高脂血症，可以通过饮食调理和服用调脂药。