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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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根据你的所述,如果坐的时间或者是站的时间久了会产生上述症状的建议平时多注意休息,多加强体育锻炼,如果过有椎间盘突出的症状,可以适当的做一下理疗,一般不要坐着太久,多运动一下
2016-02-25 20:37
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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如果单纯血清磷的水平低的话可以针对性的进补一下,其它要结合自己身体的情况进行检查,积极对待。建议吃高蛋白质食物、骨头汤、巧克力等属于高磷低钙食物,虾属于高磷高钙食物。
2016-02-25 07:31
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