右耳靠后 4CM 左右出现拇指手印大小面积的脱发，能看到头皮，可能是由精神因素、营养不良、内分泌失调、感染、自身免疫性疾病等导致。 1. 精神因素：长期精神压力大、焦虑、紧张等，可能影响头皮血液循环，导致毛囊供血不足，引起脱发。应注意调整心态，保持良好的情绪，必要时可寻求心理医生帮助。 2. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素、微量元素等，会影响头发的正常生长。需均衡饮食，多吃富含营养的食物，如肉类、蛋类、蔬菜和水果。 3. 内分泌失调：例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高，都可能引发脱发。要进行相关检查，明确病因，针对性治疗。 4. 感染：头皮受到真菌、细菌等感染，破坏毛囊，造成脱发。需进行抗感染治疗，如使用酮康唑洗剂、莫匹罗星软膏等。 5. 自身免疫性疾病：如斑秃，免疫系统错误攻击毛囊。可在医生指导下使用糖皮质激素，如泼尼松，或免疫调节剂，如胸腺肽等。 出现脱发不要过于紧张，应及时就医，明确病因，采取合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯有助于头发的恢复。

你的症状是斑秃，是与工作压力大，焦虑失眠有关的，需要检查确诊。也可以对症服斑秃丸，滋肾生发丸进行治疗。