进食后嘴里有腥味且恶心，可能是口腔疾病、消化系统问题、饮食因素、怀孕、药物副作用等原因引起。 1. 口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等，口腔内细菌滋生，可导致异味和恶心。需要保持口腔清洁，定期洗牙。 2. 消化系统问题：胃炎、胆囊炎等疾病，影响消化功能。可通过调整饮食，避免油腻、辛辣食物，必要时使用药物如奥美拉唑、多潘立酮等治疗。 3. 饮食因素：食用了气味重、不易消化的食物。改善饮食结构，多吃蔬菜水果。 4. 怀孕：孕期激素变化可能引起。一般无需特殊处理，注意饮食清淡。 5. 药物副作用：某些药物可能产生这种不良反应。需咨询医生是否调整用药。 如果这种情况持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你这样的情况应该是存在胃火过重的问题导致的，这与你平时生活和饮食习惯有很大的关系。情况严重的话，也不排除脾胃不和的可能。最好是去看下中医，如果经常出现这样的情况，那饮食上就要少吃辛辣食物，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。多注意好保养，还是很好恢复的。