白带突然像水一样流出一次，可能是正常的生理变化，也可能与妇科炎症、内分泌失调、肿瘤等有关。比如激素水平波动、阴道炎、宫颈炎、宫颈癌等。 1. 激素水平波动：身体的内分泌系统会受生活习惯影响。如近期加班、晚睡，可能导致激素分泌暂时失衡，引起白带暂时的变化。 2. 阴道炎：常见的有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，炎症刺激可使阴道分泌物增多、性状改变。 3. 宫颈炎：宫颈炎症时，宫颈腺体分泌亢进，也会出现白带增多、水样。 4. 宫颈癌：早期可能出现水样白带，还可能伴有异味、阴道不规则出血等。 5. 其他：输卵管癌也可能出现水样白带，多为持续性，量较多。 偶尔一次水样白带一般无需过度紧张，但如果伴有其他不适，如异味、瘙痒、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，如白带常规、B 超、宫颈细胞学检查等，以明确原因，并在医生指导下进行治疗。

白带呈水样是不正常的，一般引起水样白带的原因很多，阴道炎，子宫内膜炎，输卵管积液等，还有可能是由于宫腔、宫颈或输卵管的病变组织坏死、变性等原因所引起。所以你现在的病因不明，建议你最好是来医院检查，查明具体病因后，再对症治疗，以免耽误病情，造成严重的后果。

如果单纯一次白带增多，没有异味（腥臭味），不伴有其他腰酸背痛等症状，一般不是异常，这种情况估计是你的排卵期、月经前后，在排卵期的时候，可以白带增多。因为在排卵期和月经期前后，身体的雌激素变化很大，致使子宫的内膜大量腺体分泌，而出现清亮透明的白色粘液。如果是妇科病引起的白带增多是持续性的，并且白带的颜色，质、量、臭味及症状等都会伴随出现，而你致使偶然一次白带增多，并且没有其他异常，所以你不是病态。

你好！如你所说白带只有这一次增多现象，如果没有其他在症状感觉异常可以不予诊治，但是白带像水一样流出来这就有点不常规了，如你不放心建议你还是去医院做个检查，只有明确原因才能有病治病，正常的话安然入睡啊！