去年查出总胆固醇高、甘油三酯高、低密度胆固醇高，可能是饮食不当、缺乏运动、遗传因素、年龄增长、某些疾病所致。应重视并采取相应措施。 1. 饮食不当：长期高油高脂饮食易导致血脂异常。需减少动物内脏、油炸食品摄入，增加蔬果摄入。 2. 缺乏运动：运动量不足会影响代谢，应每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，天生易出现血脂代谢异常，需更严格控制饮食和加强运动。 4. 年龄增长：随着年龄增大，身体代谢能力下降，要定期体检监测血脂。 5. 某些疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等，积极治疗原发病有助于控制血脂。 总之，发现血脂指标异常后，要综合考虑各方面因素，改善生活方式，必要时在医生指导下使用降脂药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同时定期复查血脂，以便及时调整治疗方案。

你好，根据你的描述，你是高血脂症。高血脂保健：1、限制高脂肪食品。2、限制甜食：糖可在肝内转化为内源性三酸甘油脂。3、加强体育锻炼，可增强机体代谢，提高脂蛋白酶的活性，有利于三酸甘油脂的运输和分解。4、戒酒：酒刺激肝合成内源性三酸甘油脂。5、避免过度紧张：情绪紧张也可引起三酸甘油脂增高。6、可以较长期的服用深海鱼油和卵磷脂。7、体重超标一定要减肥。可以服用紫一银螺调节血脂的。

你好，根据你的检查结果，属于高血脂，控制不好容易引起动脉粥样硬化服阿托伐他汀钙片把血脂控制稳定后可以换用血脂康的。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.

血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。建议食疗和保健治疗一起，高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。保健治疗可以服用紫一银螺胶囊调节血脂。