脖子黑且肥胖的情况较为常见，可能与多种因素有关，如黑色素沉积、内分泌失调、皮肤疾病、肥胖导致的褶皱摩擦、不良生活习惯等。 1.黑色素沉积：长期的紫外线照射、摩擦等可能导致黑色素在脖子部位沉积。应注意防晒，减少摩擦，使用具有美白功效的护肤品，如维生素 C 精华液、烟酰胺乳液等。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如胰岛素抵抗、雄激素过高等，可能引起皮肤色素沉着。需要调整生活方式，保持作息规律，必要时就医检查激素水平，遵医嘱治疗。 3.皮肤疾病：某些皮肤疾病，如黑棘皮病，也会导致脖子发黑。需要明确诊断，针对病因治疗，可能会使用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等药物。 4.肥胖导致的褶皱摩擦：肥胖使得脖子皮肤褶皱增多，反复摩擦刺激导致色素沉着。控制体重是关键，同时保持皮肤清洁干燥。 5.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、饮食不均衡等，也可能影响皮肤状态。要养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，适当运动。 脖子黑的改善需要综合多种方法，并且需要一定的时间和耐心。如果情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。

健康指导：您好，脖子周围比较黑，一般两种原因。一种是身体过于肥胖，过多的脂肪和毒素堆积，长期无法代谢导致的一种色素沉着现象。第二种，和女性内分泌有一定关系，很多女性存在月经失调、痛经的现象，是寒毒淤积的一种表现。建议：盐+牛奶+橄榄油按摩每日一次刮痧板+橄榄油刮试每日两次坚持一个月有很好的效果

有这个的主要原因就是因为长时间的肥胖。不知道你有没有注意过、很多胖人的脖子都很黑的。所以不用在意的。如果你很在意的话。就建议你每天洗脸的时候也洗一下脖子。然后把擦脸剩下的一点乳液擦脖子。然后向上俩手交替的按摩。你也可以用专门美白精华试试。、也有专门针对颈部的产品。去化妆品店问就知道了、