你好，脱发指头发脱落的现象，与雄性激素的敏感性增加或过多有关。建议脱发可食用维生素A促进生长发育、维生素B6抑制皮脂分泌，减轻脱发症状，同时需少食用动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

导致脱发的原因有很多的，长期面对电脑、精神紧张、恐惧、劳累等都有可能会引起掉发，另外遗传、过敏、自身免疫性疾病也可以引起严重性掉发所以，在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，或者寻找适当时机发泄一番，这样对于压力不仅有一定的缓解作用而且还有助于疾病的治疗。

你好，脱发指头发脱落的现象，与雄性激素的敏感性增加或过多有关。建议脱发可食用维生素a促进生长发育、维生素b6抑制皮脂分泌，减轻脱发症状，同时需少食用动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

导致脱发的原因有很多的，长期面对电脑、精神紧张、恐惧、劳累等都有可能会引起掉发，另外遗传、过敏、自身免疫性疾病也可以引起严重性掉发。在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，或者寻找适当时机发泄一番，这样对于压力不仅有一定的缓解作用而且还有助于疾病的治疗。