舌头黄白有齿痕、牙龈后面长牙且肿胀有味，可能是口腔卫生不佳、上火、牙周炎、智齿阻生、消化系统问题等原因导致。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣和细菌堆积，未有效清洁口腔。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用牙线清理牙缝。 2. 上火：饮食辛辣、作息不规律等引起。多喝水，多吃蔬菜水果，调整作息。 3. 牙周炎：牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织。需进行牙周洁治，如洗牙。 4. 智齿阻生：智齿萌出受阻，引发炎症。若智齿位置不正，可能需拔除。 5. 消化系统问题：如消化不良、胃火旺盛。可适当服用健胃消食片、保和丸等药物，注意饮食清淡。 保持良好的生活习惯和口腔卫生对改善症状很重要。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好根据你的症状牙龈肿痛考虑是牙龈炎或牙周炎一般是上火引起的这种情况建议你服用甲硝唑牙周宁黄连上清片不要吃辣不能喝酒保持好口腔卫生祝你健康

您好，牙龈肿痛实即牙齿根部痛而且其周围齿肉肿胀故称牙龈肿痛也叫牙肉肿痛牙肉肿痛要看是什么原因引起的如果普通的牙龈发炎吃一点普通的消炎药就可以了比如甲硝唑片、替硝唑片都可以如果是蛀牙引起的牙肉肿痛你最是到医院去看一下

您好牙龈肿痛实即牙齿根部痛而且其周围齿肉肿胀故称牙龈肿痛也叫牙肉肿痛牙肉肿痛要看是什么原因引起的如果普通的牙龈发炎吃一点普通的消炎药就可以了比如甲硝唑片、替硝唑片都可以如果是蛀牙引起的牙肉肿痛你最是到医院去看一下

病情分析：你好根据你的症状牙龈肿痛考虑是牙龈炎或牙周炎一般是上火引起的这种情况建议你服用甲硝唑牙周宁黄连上清片不要吃辣不能喝酒保持好口腔卫生祝你健康