你好，这个一定不要自己擅自的去减量，虽然你现在症状已经控制的很好，但是也不能减量以及停药的，通常双相情感障碍的治疗时间，建议不要低于三年，所以你的情况应该随时和你的住院主治医生保持联系，并且定期的进行症状评估复查，这样的话才能够有效的控制症状反复发作。

你好，其实是由于自己的之前的不好的记忆一直在困扰着自己。心里受到过创伤，被人欺负的事情自己在心里久久的不能忘怀。其实都是过去了的事情了，你就要学会忘记，就算是给你机会真正的去报复他了，又怎么样呢，你的心里不会得到舒服，你还是会记得的。所以要想真正的好起来的方法就是学会放过别人，也是放过自己。做自己现在应该做的事情，以前的事情就让它过去，多休息。

双相情感障碍肯定是受到过精神刺激导致的，建议您抗躁狂药碳酸锂和抗癫痫药（丙戊酸盐、卡马西平、拉莫三嗪等）的同时，需要好好地调理一下心态，可以与好朋友聊聊天哦，还可以可以转移注意力的，放松心情吧，相信您很快就会康复的！

如果在精神科医生指导下根据病情平稳的情况，2009年6月17日以欧兰宁5mg,德巴金0.5g/天来维持，我不好说这个剂量是否合适，我想是有他的理由的。至于维持时间在病情平稳的情况下至少还需要维持1-2年.只要坚持治疗的话就会好的

精神过度紧张,受到刺激无法挥动你是有严重的心里问题,所以你要重新从之前受到伤害的事情的阴影中勇敢的走出来,更好的去调整自己的心态,多和人相处