网球肘又称肱骨外上髁炎，是常见的肘部损伤。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，保养要注意休息、避免过度用力、做好保暖等。 1.物理治疗：可采用热敷、按摩、超声波等方法，促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 2.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。外用止痛膏，如扶他林软膏等。 3.康复训练：进行伸展和力量训练，增强肘部肌肉力量和柔韧性。 4.手术治疗：如果保守治疗无效，可考虑手术，如松解肌腱等。 5.日常保养：避免长时间重复同一动作，注意休息；搬重物时姿势正确，减少肘部受力；寒冷天气注意肘部保暖。 网球肘的治疗和保养需要综合进行，患者应积极配合治疗，注意日常防护，以促进恢复，减少复发。

发生网球肘后，应注意休息。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。必要时做手术治疗.

建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.主要治疗膝盖积水,骨膜炎,滑膜炎,滑囊炎,腱鞘炎,足跟痛,肩周炎,网球肘,囊肿,颈椎病,椎间盘突出,跌打损伤,各种肿痛及骨伤后遗症.对患者肝,胃,肾脏等功能无任何损伤,疗效迅速,作用持久,无副作用.

网球肘可以完全治好。网球肘系劳累所致，因为肘关节的活动较为频繁，引起的无菌性炎症，可以通过封闭止痛，严重者可以通过手术做彻夜治疗，因是无菌性炎证，一般不会引起复发的。