睡觉爱做梦晚上醒好几次早上没有精神
2016-02-25 07:14
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睡觉爱做梦晚上醒好几次早上没有精神平时仔细看脸发黄每个月来月经的那几天脸特别黄而且痛经痛经已经好几年了吃过药可是坚持时间不长又痛厉害的时候伴随呕吐只能用止痛药控制来月经6天最后两天脸色特别黄最近一年睡眠也不好晚上会连续做梦感觉记忆力也不好了精神也不好
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶、烈酒等）,并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态，精神要放轻松点.口服朱砂安神丸调理.千万不要熬夜，白天尽量不要睡觉,把睡眠留在晚上.再就是加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2016-02-25 17:00
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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病情分析:你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶、烈酒等）,指导意见:并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态，精神要放轻松点.口服朱砂安神丸调理.千万不要熬夜，白天尽量不要睡觉,把睡眠留在晚上.再就是加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2016-02-25 08:09
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