-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
31 岁身高 173CM 体重不足 50 公斤且骨骼偏小,可能是由遗传因素、饮食不均衡、消化吸收不良、运动量不足、疾病影响等导致的。 1. 遗传因素:遗传基因决定了个体的体型和骨骼大小。如果家族中多为偏瘦体型和骨骼偏小,那自身出现这种情况的概率会增加。 2. 饮食不均衡:长期摄入的营养不足,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等缺乏,会影响体重和骨骼发育。 3. 消化吸收不良:胃肠道功能较弱,如患有慢性胃炎、肠炎等,影响食物的消化和营养的吸收,导致身体消瘦和骨骼发育不佳。 4. 运动量不足:缺乏运动,身体代谢率低,能量消耗少,肌肉和骨骼得不到足够的刺激,不利于体重增长和骨骼强壮。 5. 疾病影响:某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病、慢性消耗性疾病等,会导致身体代谢异常,消耗增加,体重下降,也可能影响骨骼发育。 总之,要综合考虑多种因素,找到导致体重过轻和骨骼偏小的原因。建议及时就医,进行全面的身体检查,如血常规、甲状腺功能、血糖检测等,以明确原因,并在医生的指导下采取相应的措施。
2025-02-06 01:41
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
宋锦华
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
内科
-
健康指导:你好,这个的话,建议平时要多吃富含蛋白质的食物,如木瓜、鱼、肉、鲜奶等,适当吃些黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等坚果,可以适当吃些宵夜,但是不要过量,少量多餐,不要总是熬夜,要保证充足的睡眠时间和睡眠质量,还有就是要适当做些锻炼,增强个人的体质等等。
2016-02-25 12:33
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣