月经量少且发黑可能由多种因素引起，如内分泌失调、妇科疾病、精神压力、不良生活习惯、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素分泌不足，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少且发黑。常见于多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等。 2.妇科疾病：像子宫内膜炎、宫腔粘连、子宫肌瘤等，会影响子宫的正常生理功能，导致经血排出不畅，出现量少发黑。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而影响月经。 4.不良生活习惯：过度节食、长期熬夜、吸烟酗酒等，会干扰身体的正常代谢和内分泌，引起月经异常。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、抗肿瘤药等，可能对月经产生不良影响。 如果出现月经量少且发黑的情况，应及时调整生活方式，保持良好的心态。若症状持续或伴有其他不适，建议及时到正规医院妇科就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

女性要对月经量少引起足够的重视，因为月经量少很有可能是由于内分泌疾病的原因引起的如果不及时进行治疗的话还有可能会对今后的生育产生一定的影响。

你说的情况应该和气血不通畅、肝郁气滞脾虚有关系，还有就是由于身体虚弱无血可行,你可以内服中药调理一下体质，注意保暖养成均衡的生活习惯。也可见于月经不调,激素水平紊乱,子宫内膜疾病和肝气郁结等.可以服用养血调经的中成药比如逍遥丸,

你好朋友，月经量少、色黑多考虑中医的气血瘀滞，建议看中医，服用益母草和乌鸡白凤丸调理，祝你健康。

最近工作生活压力是不是很大呢，你的情况明显是气滞血瘀的症状，气血运行不畅就会出现经血颜色发暗，行经不畅，及时调理气血，身体很快就会恢复正常的。