如果是肾炎可以通过化验检查来判定.腰肌劳损是可以缓解的,如果您的工作是需要你长期坐位或者站立,都有可能造成你这样,还要加上你的身材的情况,如果你偏瘦或偏胖对腰肌的影响都很大.建议你可以多做腰部锻炼,比如在床上做飞燕动作,在单位可以活动活动.

希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊,腰肌劳损按照这个治疗也会有效果的啊,建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.

你好,对于这种情况常见的疾病是有筋膜炎或劳损的情况造成的.中医和西医的病名不要互相联系,是两种不同的诊断标准.中医的肾虚可以是西医的各种疾病,西医的腰肌劳损或筋膜炎的疾病可以是有肾虚的情况也可以是有血瘀等各种证型.筋膜炎和劳损症状上往往是相似的.对于你的这种情况,一般的治疗是采用理疗,针灸,按摩治疗方法进行治疗的.或采用中药,外用药物进行治疗的.根据自身的具体的情况选择具体的治疗方法.注意不要劳累和着凉,不要长时间一个姿势,做适当的功能活动.