淘米水和白醋在护肤方面有一定作用，但使用方式和效果因人而异。使用不当可能会引起皮肤问题，如过敏、干燥、刺激等。 1.淘米水：含有维生素和矿物质，可能有一定清洁和滋润皮肤的效果。但淘米水的成分复杂，可能含有杂质，不经过处理直接使用可能会堵塞毛孔。 2.白醋：具有一定的杀菌和去角质作用。但白醋酸性较强，浓度过高会破坏皮肤的酸碱平衡，导致皮肤变薄、敏感。 3.使用频率：晚上用淘米水、早上用白醋洗脸的频率过高可能加重皮肤负担，导致皮肤屏障受损。 4.肤质差异：不同肤质对淘米水和白醋的耐受性不同。干性和敏感性皮肤可能更容易受到刺激。 5.正确使用：如果要使用，应先稀释白醋，且使用后用清水洗净。淘米水则需沉淀澄清后使用。 总之，淘米水和白醋在一定条件下对皮肤有潜在益处，但使用时需谨慎，根据自身肤质选择，如有不适，应立即停止并寻求专业皮肤科医生的建议。

美容。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。天天用白醋洗脸确实不错,可以消炎杀菌,对粉刺有较好的疗效,也可以美白皮肤。

不能经常用醋洗脸的。醋洗脸一周两三次就好了，太频繁的话会破坏皮肤的酸碱性的。

你好，根据你的描述，可以用淘米水洗脸建议：将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3-5遍后，用温水洗净。