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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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妈妈奶水少不够宝宝吃，可能由多种原因导致，如营养不足、情绪不佳、哺乳方式不当、乳腺管不通畅、身体疾病等。 1. 营养不足：妈妈应保证均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2. 情绪不佳：不良情绪会影响泌乳素分泌，妈妈要保持心情舒畅，减轻压力。 3. 哺乳方式不当：要让宝宝正确衔乳，多吸吮，刺激乳汁分泌。 4. 乳腺管不通畅：可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 5. 身体疾病：如甲状腺功能减退等，需及时就医治疗。 总之，妈妈奶水少要综合考虑各种因素，采取相应措施。若情况持续未改善，应及时到正规医院就诊，寻求专业帮助。
2025-02-04 14:33
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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平时多注意各种营养的均衡摄入、注意休息。另外喝点猪蹄汤试试。
2016-02-26 01:59
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