一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。

根据你描述的情况考虑你说的这个问题可能是中医说的血瘀了，可吃些益母草膏和女金丸来调理，一般这中药的方法调节内分泌也是很不错的。

建议到中医妇科就诊,医生会根据您的月经的规律与否,月经期间的色,质,量,持续时间.颜色深还是淡?质清稀还是浓稠?量多还是少?还有就是根据你自己的体质,怕热还是怕冷,平时脾气怎么样,饮食怎么样等等给您配药.

黑色的月经不用担心。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；避免精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活；避免剧烈运动，并保持外阴清洁。