老人心脏不好，在饮食方面可以从低盐、低脂、高纤维、适量蛋白、控制糖分等方面进行调理，有助于保护心脏健康。 1.低盐：减少盐的摄入，避免食用咸菜、腌制品等，以防加重心脏负担，引起血压升高。 2.低脂：少吃油炸食品、动物内脏，可选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 3.高纤维：多吃蔬菜如芹菜、西兰花，水果如苹果、香蕉，促进肠道蠕动，降低胆固醇。 4.适量蛋白：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类，提供身体所需营养。 5.控制糖分：限制甜食和含糖饮料，预防血糖升高对心血管的不良影响。 总之，老人心脏不好，饮食调理是重要的一环，但同时也要结合适当的运动、规律的作息和定期的体检，如有不适，及时就医。

您好,通过您的描述,这个有检查结果才可以明确的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.

1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。2、宜多食干豆类及其制品。3、宜选用植物油，不用动物油。4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品