您好，保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

你好子宫肌瘤的防治措施　　●避免人工流产　　人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。　　●调节饮食　　妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。　　●定期去医院复查　　如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。　　●保持乐观的心态　　心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。　　●中药疗法　　王不留行100克，夏枯草、生牡蛎、苏子各30克，用水煎服，每日或隔日1剂，30剂为1疗程。子宫肌瘤病因到现在为止并不十分明确，可能长期雌激素刺激有关，祖国医学认为本病的发生主要为风、寒、湿、热之邪内侵，或七情、饮食内伤，脏腑功能失调，气机阻滞、淤血、痰饮、湿浊等有形之邪，相继内生，停积小腹，腹结不解，日积月累，逐渐而成。　　品钉疗法：(1)七品钉：轻粉4．5g，生马钱4．5g，鸦胆子4．5g，白砒6g，章丹9g，雄黄9g，硇砂9g，乌梅炭18g，白芥子3g，冰片1．5g。(2)三品钉：白砒4．5g，明矾60g，雄黄7．5g，没药3．5g。(3)双紫粉：紫草30g，紫花地丁，30g，草河车30g，黄柏30g，旱莲草30g，冰片3g。(4)龙英汤：龙葵13g，白英12g，白茅根12g，旱莲草12g，半枝莲15g，苡仁15g，赤芍9g，女贞子9g，蜂房6g。钉、杆、饼剂外用，每次1至2支，插入阴道至宫颈创面上；双紫粉撒布创面上，每日1次；煎剂供内服，每日1剂，煎2次分服。

您好，子宫肌瘤是一种子宫基层组织的良性病变，即使失去其原有典型结构发生肌瘤变性，其大多数变性也为良性变，包括玻璃样变性、囊性变、红色变性，仅少数为恶性变，如肉瘤变。所以，需要患者要调护情志，遇事达观；防止过度疲劳，经期尤须注意休息；多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品；保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。

您好！预防子宫肌瘤的方法如下：1定期参加妇科普查以便早期发现早期治疗2有子宫肌瘤者更要做好避孕工作一旦怀孕对人流手术带来一定难度易出血多。3中药治疗子宫肌瘤时要定期作妇科检查和B超检查了解子宫肌瘤变化情况。重庆武警总队医院祝您健康！

建议服用桂枝茯苓胶囊或红金消结胶囊等来治疗，做好复查。

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