疱疹消退后仍疼痛，可能与病毒残留、神经损伤、炎症反应、心理因素、个体差异等有关。 1. 病毒残留：疱疹病毒可能未完全清除，仍对神经造成刺激。可使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等抑制病毒复制。 2. 神经损伤：病毒侵犯神经导致损伤，引起疼痛。营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 有助于修复受损神经。 3. 炎症反应：局部炎症会加重疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚能减轻炎症和疼痛。 4. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能使疼痛感受更明显。通过心理疏导、放松训练等方式缓解。 5. 个体差异：每个人对疼痛的耐受和恢复能力不同。可考虑中医针灸、理疗等辅助治疗。 总之，疱疹消退后的疼痛需要综合治疗，同时要注意休息，保持良好的生活习惯。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

根据你的情况你现在有点后遗神经疼了，这是很麻烦的。建议你到医院去做针灸和局部拔罐放血治疗，口服点甲钴氨和消炎痛来营养神经止疼。最好是能到医院找个中医给你开中药喝，中药对于带状疱疹后遗神经疼效果还是很好的。饮食清淡，忌辛辣海鲜油腻，忌烟酒。

带状疱疹如果不及时治疗和方法不当会遗留后遗症.带状疱疹后遗症主要为带状疱疹后遗神经痛。带状疱疹后遗神经痛为急带状疱疹误治、失治、和病人自身免疫力下降而致。中医学对急性带状疱疹病因病机的认识：急性带状疱疹的病因是外感毒邪(病毒)，邪气稽留体内，与气血搏结，阻于经络，滞于脏腑，使气机运行受阻，经络阻塞不通，而发生疼痛。内因是情志内伤，肝郁化火或脾湿蕴结，致使毒邪化火与肝火、湿热、相互搏结，阻于经络，以致血瘀气滞，不通则发疼痛。主要特点：带状疱疹后遗神经痛的主要特点就是剧烈的、顽固性的疼痛。带状疱疹皮损消除后疼痛仍持续，轻微的刺激即引起疼痛发作，不刺激也会突然发作，为减轻衣服对身体的刺激，有人不敢穿衣，或把衣服撑起来；晚上间歇性疼痛，整夜的睡不好觉。如病毒侵犯到相应脑神经会影响视力、引起面瘫和听觉障碍。除疼痛外，还会诱发心脏病、脑出血、甚至导致死亡。这种神经痛持续的时间较长，病程短则几个月，长者5-6年。建议中医中药外敷治疗。用邱医堂中医传统外科膏药活血生肌膏贴敷可治愈.膏药可以活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒、补气活血；“生肌丹”可以托毒外出，改善创面周围组织的微循环，增快局部血流，同时能促进残存上皮细胞组织生长，祛腐生肌，通过膏药外敷，拔毒生肌，通经活络，修复受损神经,把体内的病毒排除体外.使脉络畅通，气血流畅，疼痛得止.在具体治疗时有的需要采用内外兼治配合治疗。　

上述的情况主要还是后遗症尚未完全消退造成的这样的情况临床上可以外用阿昔洛韦软膏局部涂抹治疗就可以的。配合口服抗病毒药物效果会更好。饮食宜清淡为主，忌辛辣刺激性食物

保持感染区域干净，干燥并且尽量暴露于空气（不用衣物覆盖）。不要搔痒或弄破水疱。如果你因疼痛而无法入睡，试着用一条整洁干净的弹力绷带捆绑该区域。　　在开头的3或4天每隔几小时试用冰块冷敷10分钟左右。接着在醋酸铝里面浸泡冷湿敷药，醋酸铝是一种非处方类药物，有收敛剂溶液，也有粉末或者片剂。　　为了减轻神经方面的影响，粉碎两片阿司匹林，把它混合于两大汤匙的消毒酒精里面，接着把这种糊状物每天三次涂抹于水疱表面。　　为了缓解瘙痒，要你的药师把78%的炉甘石洗剂，20%的消毒酒精，1%的苯酚和1%的薄荷醇混合。你可以连续地涂抹这种混合物直到水疱结痂。　　其他治疗瘙痒的方法包括经常服用维生素E，或者应用胶态燕麦片洗热水浴来减轻疼痛。