16 岁肤色黑且油性皮肤可以用牛奶洗脸，但效果有限，还需综合考虑多种因素，如皮肤清洁、保湿、防晒、饮食和作息等。 1. 皮肤清洁：选择温和的洁面产品，去除多余油脂和污垢，早晚各清洁一次。 2. 保湿：使用清爽的保湿乳液或凝胶，保持皮肤水分平衡。 3. 防晒：外出时涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害，防止黑色素生成。 4. 饮食：多吃富含维生素 C 和 E 的水果、蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于抗氧化。 5. 作息：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，有利于皮肤的新陈代谢。 总之，改善肤色黑和油性皮肤的问题需要长期坚持综合护理。单纯依靠牛奶洗脸可能效果不明显，要从多个方面入手。同时，如果皮肤问题较为严重，建议咨询皮肤科医生，获取更专业的建议和治疗方案。

彩光嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用560~1200nm的强脉冲光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除您肌肤上的各种瑕疵，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，肌肤恢复弹性、健康而有光泽。