12岁女生军训后皮肤灼伤，能否用牛奶等天然物质做面膜，需要综合考虑皮肤状况、天然物质的性质、过敏风险、皮肤恢复阶段以及后续护理等。 1. 皮肤状况：灼伤后的皮肤可能处于敏感状态，存在红肿、疼痛等症状。如果皮肤破损严重，使用天然物质可能会引起感染。 2. 天然物质性质：牛奶等天然物质成分复杂，其营养成分不一定能被皮肤有效吸收，还可能滋生细菌。 3. 过敏风险：每个人的皮肤对不同物质的耐受性不同，12岁女生的皮肤较为娇嫩，使用牛奶等可能引发过敏反应。 4. 皮肤恢复阶段：在灼伤初期，应以舒缓、消炎为主，后期皮肤逐渐恢复时，可适当尝试温和的护理方法。 5. 后续护理：无论是否使用天然物质做面膜，都要注意做好防晒和保湿，避免皮肤再次受损。 总之，对于 12 岁女生军训后的皮肤灼伤，不建议贸然使用牛奶等天然物质做面膜。若情况严重，应及时就医，在医生指导下进行科学的皮肤护理。

你好，皮肤很粗糙..而且黑.可以敷些面膜的，一周一次可以的可以敷面膜的，另外平时注意多吃些水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，辛辣食物容易刺激皮肤的

首先是预防晒伤吧，皮肤灼伤得很厉害，军训后要使冷水洗脸可以涂点防晒霜，面膜也可以试下，主要还是尽量避免晒伤

你好，根据你描述的情况考虑这是可以的，是没有影响的，建议你要注意个人的局部卫生，注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃幸辣油腻的食物。

如果皮肤被暴晒，适当的保养保护是必要的，天然物质面膜可以用。除了牛奶，还可以用青瓜切薄片直接敷，还可以用蜂蜜调珍珠粉做面膜。当然，还要注意营养均衡饮食，多喝水，保持充足睡眠，这些习惯有助于身体健康皮肤健康。