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张建国 医师
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中医科
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黑米、黑豆、黑芝麻、薏仁米、百合、核桃、大米一起煮成的粥,一般不会直接影响月经。但饮食与月经的关系较为复杂,受多种因素影响,如个体体质、食用量、激素水平、情绪状态和生活习惯等。 1. 个体体质:不同人的体质差异较大。比如,虚寒体质的女性,过量食用可能会有一定影响;而平和体质者一般影响较小。 2. 食用量:适量食用通常无明显影响。但如果长期大量食用,可能会因营养不均衡间接影响月经。 3. 激素水平:月经受体内激素调节,饮食虽不是决定因素,但某些成分可能会轻微影响激素平衡。 4. 情绪状态:紧张、焦虑等不良情绪可能导致月经失调,与饮食本身无关。 5. 生活习惯:熬夜、过度劳累等不良生活习惯对月经的影响可能大于这种粥的影响。 总之,上述食材煮粥一般不会对月经产生显著影响,但要保持饮食均衡,养成良好的生活习惯,才能维持月经的正常规律。
2025-02-04 20:58
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孟庆福 医师
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全科
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你好,黑米黑豆黑芝麻薏仁米百合核桃大米一起煮,如果是身体不适合或是经常性的吃的话,很容易影响到月经的如果是你身体虚弱等的话,可以适当喝点。如果是异常出血,或是月经长时间不来的话,去医院看看吧
2016-02-26 10:04
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回答1
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谷魁广 医师
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内科
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你好,一你所说的这几种食品,是不会影响月经的,只能对月经有好处的,这个就是补肾,健脑的,建议,你每天都可以喝的,平时注意休息,合理饮食,心态要调好,锻炼身体。
2016-02-26 01:06
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