血压 150/80mmHg 属于一级高血压，是否严重需综合多种因素判断，如生活习惯、家族病史、其他疾病等。治疗方法包括改善生活方式和必要时的药物治疗。 1. 血压分级：正常血压一般低于 120/80mmHg，140-159/90-99mmHg 为一级高血压，160-179/100-109mmHg 为二级高血压，高于 180/110mmHg 为三级高血压。您目前的血压处于一级高血压范围。 2. 影响因素：血压升高可能受遗传、饮食过咸、肥胖、精神紧张、缺乏运动等因素影响。 3. 疾病风险：长期高血压可能增加心脑血管疾病、肾脏疾病的发病风险。 4. 生活调理：建议低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入；适量运动，控制体重；避免紧张焦虑，保证充足睡眠。 5. 药物治疗：如果生活调理后血压仍未达标，可考虑药物治疗。常用降压药有硝苯地平缓释片、卡托普利、缬沙坦等。但用药需遵医嘱。 总之，对于您目前的血压情况，不必过于紧张，但要重视。建议先改善生活方式，监测血压，必要时在医生指导下用药治疗。

你好，根据你的血压情况属于高血压。不是很严重的，治疗建议口服替米沙坦平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒，定期测量血压