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黄豆汤睡前喝好不好会不会胖有什么作用

黄豆汤睡前喝好不好会不会胖有什么作用

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    健康指导:睡前喝黄豆汤对身体的健康有利,不会引起体重的增加,喝黄豆汤可以促进身体的新陈代谢,有利于血液循环,可以预防高血脂,高血压等心脑血管疾病的发生,建议你在晚上睡觉前还可以喝些脱脂牛奶可以促进身体的睡眠,能够为身体补充钙质。

    2016-02-26 11:10
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,黄豆汤中的大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力,但是不建议睡觉前喝汤。睡前喝汤是很不好的习惯,不仅长胖,还会导致夜尿过多。

    2016-02-26 05:56
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵毅 主治医师

    浙江工业大学医院

    一级

    内科

    您好,睡前喝汤是很不好的习惯,不仅长胖,还会导致夜尿过多。夜尿多频繁起身,就会导致睡眠质量差,这样就会导致黑眼圈等问题出现。

    2016-02-25 22:29
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