长期使用电脑后近期背部骨头疼痛，可能是肌肉劳损、脊椎疾病、外伤、炎症、内脏疾病牵涉痛等原因引起。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势，背部肌肉持续紧张，易导致劳损，产生疼痛。可通过热敷、按摩等缓解。 2.脊椎疾病：如脊椎侧弯、椎间盘突出等，压迫神经会引起疼痛。需进行影像学检查确诊。 3.外伤：不小心的碰撞或扭伤，可能损伤背部骨头及周围组织，引发疼痛。 4.炎症：如骨关节炎、强直性脊柱炎等，炎症刺激会导致疼痛，常有晨僵表现。 5.内脏疾病牵涉痛：某些内脏疾病，如胸膜炎、肾结石等，疼痛可能放射至背部。 总之，背部骨头疼痛的原因多样。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

考虑还是肩周炎引起的症状。治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法,在局部压痛最为明显处,注射强的松龙;或用间动电疗法,温热敷,冷敷等物理治疗方法解除疼痛.必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物.

您好，由以上所述，应该是肩周炎。可以使用针灸，拔罐等缓解病情肩周炎的疼痛夜间加重，是肩关节的无菌性炎症。一定要注意保暖。劳累的时候建议多活动一下肩关节。加强全身的锻炼。祝健康