顺产宝宝因胎粪感染住院,奶头痛奶水流,如何增奶
我顺产下宝宝,因为有胎粪感染,宝宝就住院了,等我奶胀的时候就买吸奶器吸了,现在就是奶头一痛奶水就自己流出来了,我想奶水多一点.
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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顺产宝宝住院后,妈妈奶头疼痛且奶水易流出,想增加奶水,可从饮食、情绪、吸吮刺激、按摩、休息等方面着手。 1.饮食:多摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、猪蹄汤等,还应多吃新鲜蔬菜和水果,保证营养均衡。 2.情绪:保持良好的心态,避免焦虑和紧张,不良情绪可能影响泌乳素分泌,从而影响乳汁分泌。 3.吸吮刺激:增加吸奶器的使用频率,模拟宝宝吸吮,刺激泌乳素分泌。 4.按摩:用温热的毛巾热敷乳房后,轻轻按摩,促进血液循环和乳汁分泌。 5.休息:保证充足的睡眠,让身体得到充分休息,有助于泌乳素正常分泌。 总之,增加奶水需要综合多种方法,并且要坚持。同时,要注意观察乳房情况,如有红肿、疼痛加剧等异常,应及时就医。
2025-02-04 21:00
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃点骨头汤会有帮助的,祝你生活幸福!
2016-02-26 02:40
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