经常用手撑左脸后出现脸颊凹型，肌电图正常，一般来说不是肌肉萎缩，多是局部软组织受压、肌肉习惯改变等原因所致，通过一定措施有可能恢复。恢复程度和所需时间因人而异，取决于多种因素，如受压时间、年龄、个体差异、后续护理及治疗等。 1.受压时间：如果撑脸时间较短，软组织和肌肉的变化可能较轻微，恢复相对容易且较快。反之则恢复难度增大，时间延长。 2.年龄：年轻人的组织修复和再生能力较强，恢复可能性较大。而年龄较大者，组织弹性和恢复能力下降，恢复可能较困难。 3.个体差异：每个人的身体代谢和修复能力不同，这会影响恢复的速度和效果。 4.后续护理：避免继续撑脸，适当按摩、热敷脸颊，促进血液循环，有助于恢复。 5.治疗：若凹型较明显，可在医生指导下进行物理治疗，如电疗、磁疗等。 总之，虽然肌电图正常排除了肌肉萎缩，但脸颊凹型的恢复情况不能一概而论。需要综合考虑上述因素，并采取积极的措施。若长时间未恢复或凹型加重，应及时就医，寻求更专业的帮助。

从你的病情描述看，主要是担心脸变形，用手撑脸，一般不会引起变形。你说的情况不会引起脸变形，不要过分担心，你不用手撑，就不会这种心理负担了。医生询问：

肌电图是正常的，就排除了肌肉萎缩，您可能是由于习惯经常压迫造成的不对称有个很简单的方法，以后改成用右手撑右脸就可以了，不需要治疗的医生询问：