你这样的情况，大多是趾腱筋膜炎或足底筋膜炎、跟腱炎引起的。最好是拍个片，确诊一下，平时应该选择软底有吸震效果的鞋子。疼痛严重时要减少活动，少走路，避免提重的东西。建议您多做点蹲下起立的运动，对您这样的情况还是很有好处的。以上是对“经常脚心痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脚底痛,可见于趾腱筋膜炎,二是跟骨骨刺,;三是跟腱炎,建议注意休息,走路不要走多了.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗。

脚心痛有可能血液循环不良，骨刺引起的，可拍一下X光片再调整用药。嗓子发炎考虑是咽喉炎，经常发生要注意会成慢性的，要看一下五官科。

象你这样的情况，是足底筋膜炎的明显表现，建议你可以采用理疗、针炙治疗等，效果是很不错的。平时要注意多休息，少走路，也可以用点厚鞋垫，如果情况严重，自己可以外用风湿膏，口服消炎痛、芬必得等。当疼痛比较明显时，也可以在痛点作局部封闭，能较快地缓解症状。

可能是得了足底筋膜炎.造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）;体重过重,常穿硬底鞋……等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象.