上山帮朋友搬家后皮肤起疙瘩且痒，可能是蚊虫叮咬、接触性皮炎、皮肤过敏、湿疹、痱子等原因引起。 1.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬皮肤后会释放酸性物质，导致皮肤出现红疙瘩和瘙痒。可外用炉甘石洗剂、风油精等缓解症状。 2.接触性皮炎：接触到山上的某些植物、灰尘等过敏原，引发皮肤炎症。需避免再次接触，局部涂抹糠酸莫米松乳膏等。 3.皮肤过敏：可能对山上的花粉、孢子等过敏。口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物。 4.湿疹：环境变化、精神紧张等都可能诱发湿疹。可外用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏。 5.痱子：高温闷热环境下，汗液排出不畅形成痱子。保持皮肤清洁干燥，外用痱子粉。 如果皮肤症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。用药期间要注意观察皮肤变化，如有不适，及时停药并就医。

您好！您的这种状况应该属于紫外线过敏吧，建议您平时最好避免接触这一过敏源。

你好：这个有可能是日光性的皮炎。所以你可以考虑积极的进行抗过敏治疗。避免接触强光。

防晒产品的使用可以很大程度上抵挡此外线入侵，然而由于防晒产品涂抹不均，补涂不及时等诸多原因，终究会有漏网的紫外线攻击脆弱的皮肤，长期以往将导致黑色素慢性积累，轻则肌肤变黑产生晒斑，重则导致皮肤癌。所以无论是否使用了防晒产品，在晒后都应当及时对肌肤进行晒后修复从而对肌肤进行有效的保护和保养。

上述症状有可能和对紫外线过敏有关建议注意休息，避免日光照射，可以口服抗过敏的药物如敏迪片进行治疗，一般来说只有不接触过敏原，才不会复发