怀孕烧心这个情况在很多孕妇当中是比较常见的，主要是由于人体内荷尔蒙和身体上的变化引起的，怀孕的期间，胎盘会产生一种荷尔蒙孕酮，它会使贲门处于一种松弛的状态，导致胃内容物反流到食管引起烧心，孕妇随着妊娠期的增长，孕妇腹腔内压力升高，也会导致胃内容物反流到食管，甚至抵达咽部和口腔，1.少吃一些油腻、辛辣刺激的食物，例如油炸食品、巧克力、辣椒等等这些2.不要吃太饱，尽量少餐多食，要细嚼慢咽，切勿暴饮暴食3.晚餐过后等食物消化两三个小时左右才卧床睡觉4.睡眠时适当把枕头垫高一点5.衣服选一些宽松一点的，以免给腹腔内增加压力，加重反流

你好，根据你的描述，你的这种情况，考虑为正常妊娠反应或胃肠功能紊乱建议你去医院做进一步检查，对症治疗，祝你早日康复

你好。你现在的情况是很正常的。不要担心。你好。你现在的情况考虑是妊娠反应引起的。暂时不需要担心。注意多加休息就可以的。一般情况过了三个月就可以恢复了。祝你生活愉快。以上是对“怀孕一个月，早上起来总是反酸，胃里好难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

要少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸.胃反酸的时候喝些牛奶，很好的，牛奶是碱性食物，可以和胃酸中合，而且还有保护胃的作用

你好，妊娠反应一般出现在停经六周左右，你怀孕一个月出现这种情况是正常的，过一段时间应该还会出现厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。你好，这些反应一般在怀孕12周以后会自己消失，随着体内HGG含量的下降而慢慢恢复，不用过于担心。祝好。