你好，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天），末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。

你好，怀孕的时间一般是从你末次月经的第一天开始算起的，你的情况这样是无法明确具体是什么时候受孕的，而预产期一般也是从你末次月经的第一天开始，月份减去3或加上9，天数加上7，根据你的情况你的末次月经时间为3月12号，那你的预产期应该为12月19号。一般整个妊娠时间为10个月，每个妊娠月为28天，共280天，而预产期也并不是精确的生产时间，也是有可能会提早或推迟的。

你好，预产期是你最后一次月经来潮的月份加9或减3，日数加7。在预产期前后两周生产都是正常的，与月结时间有关的。所以，根据你的描述，月经3月12来的，周期30天，则预产期是12月19号左右。注意按时产检。祝你健康！

根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。怀孕后建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源