产后胸部变化是常见现象，可通过饮食调整、适当锻炼、胸部按摩、良好睡眠、正确内衣穿戴等方式改善。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆类等，有助于胸部组织的修复和生长。还可适当食用富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、牛筋等。 2.适当锻炼：进行一些针对胸部的运动，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，能增强胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.胸部按摩：用正确的手法按摩胸部，促进血液循环，增强胸部组织的弹性。 4.良好睡眠：保证充足且高质量的睡眠，有利于身体的恢复和激素的平衡。 5.正确内衣穿戴：选择合适尺码和有良好支撑作用的内衣，能有效防止胸部下垂。 产后胸部的改善需要长期坚持，综合运用多种方法，同时要保持良好的心态。

当前没有丰胸的好方法,药物,注射丰胸都不可轻易实施,只要身体其它方面发育正常,应该没有什么大问题的,可能是内分泌和激素方面的原因,需要的时候可以经过药物调理来改善.至于说胸部偏小,这不一定是是发育不好的原因,因为除了和自身问题有关外,家族的遗传因素也是有关的.另外乳房的大小,一般不影响乳腺的发生育,也就是说,一般不会影响到今后的生育和哺乳方面的问题,放心好了

建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.

与你年龄还不算成熟有关系,常常按摩效果就不错