坐月子期间是完全可以饮用牛奶的，不管是酸牛奶还是纯牛奶都是可以的。首先牛奶含有大量的蛋白质、维生素与微量元素，同时酸奶中还含有乳酸杆菌，其可以调节肠道功能，但建议温热后饮用。以上是对“坐月子可以和奶吗，喝什么奶最好，酸奶能喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！坐月子期间，可以喝奶。但是不能喝凉的。以常温偏热为宜。平时多吃点排骨汤之类的，滋补一下。祝您开心！

这个坐月子是可以喝奶的，纯奶酸奶都是可以的，这个没有太大的区别的。纯奶营养高，酸奶利于吸收，但是什么都要适量，这个也不能太多了，祝你和宝宝健康快乐！

当然可以喝了，尽量是喝妈妈奶粉，这个有营养。纯牛奶营养不高。酸奶冷所以你就要注意了。坐月子主要是保暖，以及就是均衡饮食，先不要大补就可以了