请问吃什么东西助消化?最近老是吃饭的时候...
请问吃什么东西助消化?最近老是吃饭的时候感觉胀胀的,消化不及时,我吃的也没有多饱,但是感觉胀胀的,可能是因为消化不良引起的状况吧,不靠运动来解决消化不良的问题,我想靠吃东西助于消化,有什么方法吗。吃什么东西可以有助于消化!
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当是导致您这样情况的主要原因,个人推荐使用点促进胃动力的药,如吗丁啉或西沙比利等。另外,要多注意饮食问题,多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜等,多喝点绿茶也是很有帮助的。
2016-02-25 19:39
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