你这种情况考虑是膝关节骨质增生引起的，这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.治疗可以选择纯中药制剂的膏药。外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，该药采用穴位贴敷，透皮吸收，不仅能够溶解钝化骨刺，消除无菌性炎症，控制、阻止风湿骨质增生的迁延、发展和恶化，而且大部分患者可取得满意的治疗效果。

根据你现在的情况考虑是缺钙或滑膜炎引起你好，现在注意休息和营养，多吃水果和蔬菜，多喝骨头汤和牛奶。多晒太阳。可以服用消炎痛，安络痛，V-B1进行治疗。如果效果不好建议去医院做膝关节X线或CT进行检查。

根据症状是膝关节半月板损伤引起，半月板在膝关节两个关节面之间，随着年龄增大，半月板失水硬化，容易形成劳损。少做上台阶活动，减少关节磨损，疼痛重的话口服止痛药如芬必得，但最好不要服药，以保养为主。

患者你好！经分析初步诊断：骨性关节炎。是一种随年龄的增大而出现的一种退行性疾病。很多中老年人都有，只是你发生的比较早。治疗：1减少负重劳动。2物理治疗。3对症止痛。你可以到医院照个X光片再治疗，因为不排除骨质增生的可能性。

你好，这位朋友，从你的情况来看，主要是要考虑有没有膝关节的滑膜炎和关节内骨刺。如果是滑膜炎，可以通过打封闭的治疗方式治疗。如果是骨刺的话，可以通过手术治疗。建议你到医院做一个膝关节的X片或CT，明确诊断。希望我的回答能给你带来帮助。