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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素，维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食。
2016-02-26 12:35
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好头发干枯，很容易就断了，多考虑缺乏微量元素，建议血液科抽血检查确定的
2016-02-26 04:57
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。医生询问：
2016-02-26 03:57
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。祝您早日康复！
2016-02-26 03:57
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