23 岁男性自幼存在自卑、胆小、自闭等心理问题，可能与性格、成长环境、家庭教育、社交经历、心理创伤等有关。 1. 性格因素：有些人天生性格较为内向、敏感，容易产生自卑等情绪。对于这类情况，需要逐渐引导自己多接触外界，尝试新事物，培养积极乐观的心态。 2. 成长环境：长期处于压抑、缺乏鼓励和支持的环境中，会影响自信心的建立。改善环境，多与积极向上的人交流，有助于调整心态。 3. 家庭教育：父母过于严厉或溺爱，都可能导致孩子缺乏自信。家长应调整教育方式，给予孩子适当的自主权和鼓励。 4. 社交经历：在社交中遭遇挫折或负面评价，容易产生逃避心理。要学会正确看待他人的评价，增强心理承受能力。 5. 心理创伤：如遭受欺凌、重大变故等，可能留下心理阴影。需要通过专业的心理治疗来修复创伤。 总之，要改善这种情况，需要综合分析原因，采取针对性的措施，必要时寻求专业心理医生的帮助。同时，要相信自己有改变的能力，逐步建立自信，积极融入社会。

　　你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

社交障碍是害怕在社交场合或公共场合说话，吃饭，开会，人际接触如被他人注视审视，与他人目光对视等。多伴有脸红，出汗，心慌，影响生活，感到痛苦。而根据你的描述，不太象社交问题，可能是你的性格的原因，比较内向，多愁善感，遇事被动，不积极，没有主见，缺乏冲劲。建议你深入地了解自己，可以在纸上写出你的优点和缺点，以及性格特点分开写，然后征求他人意见。优点要继续发扬，缺点要逐渐改正。

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动

你好，只有去除心理因素，才能达到根治。建议你配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，