27 岁膝盖着凉难受且骨密度低于同龄人水平，可能是关节劳损、血液循环不良、营养不良、缺乏运动、激素水平变化等原因所致。 1.关节劳损：长期过度使用膝盖，如长时间站立、跑步等，导致关节软骨磨损，遇凉易难受。要注意休息，避免过度劳累。 2.血液循环不良：膝盖部位血液循环不畅，着凉后血管收缩，症状加重。可通过热敷、按摩改善。 3.营养不良：钙、维生素 D 等摄入不足，影响骨密度。需多吃富含这些营养的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。 4.缺乏运动：肌肉力量不足，关节稳定性差。适当增加运动，如游泳、骑自行车等。 5.激素水平变化：体内激素失衡可能影响骨代谢。保持良好的生活习惯，规律作息。 总之，要重视膝盖的保养，注意保暖，均衡饮食，适度运动。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好，根据您的描述，中医讲叫做寒痹，也就是西医讲的类风湿性关节炎。建议您用中药进行调理，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。