孕妇在饮食方面需格外注意，海鲜虽有营养，但部分海鲜并不适合孕妇食用。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.甲鱼：其性寒凉，可能有活血化瘀的作用，孕妇食用存在风险。
2.金枪鱼：某些品种的金枪鱼可能含汞量较高，对胎儿发育不利。
3.生海鲜：如刺身类，易携带病菌和寄生虫，增加感染风险。
4.海螺：其肉质较难消化，可能引起孕妇肠胃不适。
5.海蜇：部分海蜇加工品可能含有较多添加剂，不建议孕妇食用。总之，孕妇食用海鲜要谨慎，选择新鲜、熟透且安全的种类，适量食用，并注意观察自身反应。如食用后有不适，应及时就医。

怀孕早期，螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。

孕妇不宜经常食用受污染的海产品，可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。对于孕妇来说，如果经常大量食用含汞量高的海鱼类，母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。

螃蟹、甲鱼、鳖甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物，或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物，危害母体及胎儿健康。螃蟹不能吃，容易引起流产，牡蛎可以吃，这个是补锌补钙的。能克制尽量克制，不能克制的尽量少吃，自生有体抗力，多食对胎儿不好。他们是怎么熬过来的，只是说有些东西尽量少吃

孕妇是可以吃海鲜的，而且，最好是多吃一些鱼类，鱼类是有利于孩子发育的，所以，可以放心的吃，但是，要是对海鲜过敏的话，那就最好是不要吃，以免造成过敏或者说更严重的现象，也不能吃太多，调和吃，换着吃就可以了。