您好，暗疮和痤疮是一种病,。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与内分泌失调有关。可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，这个要在医生的指导下使用。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重，注意保持大便通畅。

可以考虑激光。

我也曾经满脸长痘，又红又肿还很痛，试过很多方法都未奏效，后来去看了中医，内服加上用中药外敷，很快痘就不红了，慢慢就结痂好了。停药后偶尔还是会冒一、两个，但已无大碍。现在我使用赛维活力露调节皮肤酸碱度，痘痘已经不长了。我见意你用一下完美产品的芦荟胶发炎的时候用硫磺皂洗脸效果不错,我试过的如果你是油性皮肤的话，不妨每天多洗几次脸，但也不能过于频繁，洗脸时可以用泡沫洗面奶，以便于更彻底的去除过多的油脂，洗脸时特别注意T区，另外，你可以试试DIY面膜，香蕉+蜂蜜，我就是用这个方法治好脸上的豆豆的，注意要持之以恒哦，助你成功！我介绍你一种洗面奶，LG竹盐，效果很不错的，可以买一瓶试看看，也不贵，20块左右

这个一般是天气热上火了少吃辛辣多吃蔬菜水果