六个月宝宝的营养需求丰富多样，包括各类辅食添加、微量元素补充等。头部后方头发缺失、入睡多汗可能与营养缺乏有关。常见的营养补充有钙、维生素 D 等。 1. 辅食添加：六个月宝宝可先从强化铁的米粉开始，逐渐添加蔬菜泥、水果泥，如南瓜泥、苹果泥等。每次添加一种，观察 3 - 5 天无过敏反应后再添加新的。初始份量宜少，如米粉从 5 克左右开始。 2. 钙的补充：可选择葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。多晒太阳有助于钙吸收。 3. 维生素 D 补充：维生素 D 能促进钙吸收，可选用维生素 D 滴剂。 4. 蛋白质摄入：适量添加蛋黄，从 1/4 个开始。 5. 水分摄入：保证宝宝每天适量的水分摄入，可在两餐之间喂少量白开水。 宝宝的成长需要家长的细心观察和科学喂养。若宝宝的症状持续不改善，建议及时到有条件的医院进一步检查和治疗。

你好,现在不宜喝豆浆的,可以吃小米粥·鸡蛋黄·菜泥和肉末·动物的肝脏都可以的,祝宝宝健康成长