健康指导：你好，根据你描述的情况考虑可能是因为肾气虚弱方面的原因造成的，所以需要注意平时多运动，还有饮食吃点韭菜，牛鞭，黑豆，黑芝麻等食物，还需要注意多搓搓腰，把腰搓热，可以起到护肾的效果，希望有帮助

早泄的病因复杂，常见病因包心理精神因素，过度频繁手淫、慢性泌尿系炎症、泌尿系生殖器畸形、内分泌疾病；慢性疲劳等。应该化验检查排除实质性病因，存在生殖器畸形的考虑手术；可以补充促性腺激素如丙酸睾酮配合中成药如金锁固精丸、益肾灵颗粒等治疗观察。

早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗，使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。医生询问：