大腿骨折后骨痂生长缓慢且关节弯曲受限，可能与多种因素有关，如营养状况、康复锻炼、局部血液循环、骨折情况、个人体质等。 1.营养状况：良好的营养对于骨折愈合至关重要。保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；补充富含维生素 D 和钙的食物，如乳制品、鱼肝油、绿叶蔬菜等，有助于骨痂生长。 2.康复锻炼：在医生指导下进行科学合理的康复训练，如关节屈伸活动、肌肉力量训练等，能改善关节活动度，促进血液循环，利于骨痂形成。 3.局部血液循环：可通过热敷、按摩等方式改善局部血运，为骨折愈合提供良好的环境。 4.骨折情况：若骨折端对位不良、存在缝隙或有感染等，会影响骨痂生长，必要时可能需再次手术处理。 5.个人体质：个体差异会影响骨折愈合速度，有些人天生愈合能力较弱，需要更长时间恢复。 总之，大腿骨折后骨痂生长慢且关节弯曲困难需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。建议及时就医，在医生的评估和指导下进行治疗和康复。

最好做肢体按摩,手术对关节也有损伤.可以用中药调节身体.

胫腓骨骨折极易造成延迟愈合，主要是因为胫腓骨下端的血运差所致。鉴于您的实际情况，考虑是因为术后的功能锻炼不及时所致，但是不会影响走路，建议平时多做屈曲足踝的运动。