血热、血躁是中医常见的病症，多由外感热邪、情志过极、饮食不节、久病伤阴等引起。治疗方法包括中药调理、饮食调整、生活习惯改善、针灸推拿、心理调节等。 1.中药调理：可选用清热凉血的中药，如丹皮、赤芍、生地黄等。常用的方剂有清营汤、犀角地黄汤等。但使用中药需经中医师辨证论治，遵医嘱用药。 2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、温热性质的食物，如辣椒、羊肉、油炸食品等。多吃清热凉血的食物，如莲藕、苦瓜、雪梨等。 3.生活习惯改善：保持充足的睡眠，避免熬夜；适度运动，增强体质；避免长时间处于高温环境。 4.针灸推拿：通过针刺穴位，如血海、曲池、大椎等，以及推拿按摩相关经络，来调节气血运行。 5.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪，可通过冥想、听音乐等方式放松身心。 血热、血躁的治疗需要综合调理，患者应积极配合医生的治疗建议，并注意日常生活中的调养，以促进身体的恢复。

你好！应该及时中医辩证治疗！一般采用凉血润燥等治疗！