冬虫夏草有哪些最佳吃法
前天晚上在电视上看到，吃冬虫夏草对于身体相当的有好处，我对于冬虫夏草都不了解，也想去买一些回来试一下，不知道冬虫夏草都有哪些吃法，与什么东西一起炖对身体好，请问一下医生，冬虫夏草最佳吃法？
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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冬虫夏草的吃法多样，常见的有泡水、煲汤、煮粥、磨粉冲服、与其他药材搭配等。 1.泡水：将冬虫夏草洗净后用开水冲泡，可反复冲泡，最后将其嚼服。 2.煲汤：如与鸡肉、排骨等一同炖煮，能增添汤的营养。 3.煮粥：在煮粥时放入适量冬虫夏草，增加粥的滋补功效。 4.磨粉冲服：将其研磨成细粉，用温水冲服，利于吸收。 5.与其他药材搭配：可与枸杞、西洋参等搭配，增强滋补效果，但需根据个人体质和需求搭配。 需要注意的是，冬虫夏草虽然有一定的滋补作用，但并非人人适用。在食用前，最好咨询医生或专业的中医师，以确定是否适合食用以及食用的量。同时，购买冬虫夏草要通过正规渠道，确保品质。
2025-02-05 12:33
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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如何吃冬虫夏草？夏草雌鸽补益汤原料与制法：冬虫夏草10g，雌鸡1只，细盐、料酒、生姜末、味精各适量。洗净冬虫夏草，用清水浸泡120min;宰杀雌鸽，去毛、内脏与血，洗净。将雌鸽、冬虫夏草及已泡药的清水全部放入大瓦罐中，旺火烧沸，然后加料酒、细盐、生姜末，改小火，炖90min，起锅时加味精即成
2016-02-26 14:47
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