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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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15 岁出现较多白头发，可能与遗传、营养不良、精神压力、疾病、环境等因素有关。一般来说，部分情况是可以治疗和改善的。 1.遗传：遗传因素在少白头中较为常见。如果家族中有早生白发的情况，其子女出现的概率可能增加。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，可能影响黑色素的合成，导致白发产生。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响内分泌，进而影响黑色素的生成。 4.疾病：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜风等，也可能导致头发过早变白。 5.环境：长期暴露在紫外线、化学物质等不良环境中，可能损伤毛囊，影响黑色素细胞功能。 15 岁出现较多白发，建议及时就医，明确原因。平时要保持均衡饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。保持良好的心态，减轻精神压力，避免过度劳累。
2025-02-04 18:27
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