平时肚子出现胀痛、饱胀、打嗝、吐白泡泡以及疼痛难忍的情况，可能是由消化不良、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、肠梗阻等原因引起。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多不易消化食物等，可导致胃肠蠕动减慢，食物积聚，引发上述症状。可通过调整饮食，如少食多餐、清淡饮食等改善。 2.胃炎：胃黏膜受到损伤，炎症刺激可引起胃功能紊乱。治疗上需注意饮食，避免刺激性食物，必要时使用药物如奥美拉唑等。 3.胃溃疡：胃黏膜破损较深，胃酸刺激破损处产生疼痛。确诊需胃镜检查，治疗常使用抑酸药如兰索拉唑，胃黏膜保护剂如硫糖铝等。 4.胆囊炎：胆囊炎症可影响胆汁排泄，影响消化。治疗包括抗感染、利胆等，药物如消炎利胆片。 5.肠梗阻：肠道梗阻使气体和食物无法正常通过，导致腹胀、腹痛。严重时需手术治疗。 出现肚子胀痛等症状，应引起重视，调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好胃胀是指病人感觉胃脘撑胀外观又有胀满的形态表现的一种病症.建议您平常饮食要规律千万不要暴饮暴食如果暴饮暴食您的胃肯定没有办法承受的.平常应该注意对肠胃进行保养，建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。只要注重日常饮食即可调养得很好.

主要还是胃病有关此种情况中医多认为属肝脾不和可以服用一下加味逍遥丸调理。此外注意调整心态，注意细嚼慢咽，注意饮食禁忌。