常喝牛蒡、香菇、白萝卜及白萝卜婴煎水的功效及适用人群
2025-02-04 10:37
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经常喝牛蒡，香菇，白萝卜，和白萝卜婴（叶）在一起煎水，有什么功效?什么人适合喝?什么人不适合喝?谢谢想得到怎样的帮助：怎样保健养生（
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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常喝牛蒡、香菇、白萝卜及白萝卜婴煎的水，具有清热、解毒、润肺、助消化等功效。适合部分体质的人群，也有不适合饮用的情况。 1. 清热作用：牛蒡有疏散风热、清热解毒的功效，有助于缓解体内的燥热。 2. 增强免疫：香菇富含多糖等成分，能在一定程度上增强人体的免疫力。 3. 润肺止咳：白萝卜有润肺、下气、止咳的作用，对咳嗽有一定的缓解效果。 4. 促进消化：白萝卜婴富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化。 5. 补充营养：这几种食材一起煎水，能为身体补充一定的维生素、矿物质等营养成分。 总的来说，牛蒡、香菇、白萝卜及白萝卜婴煎水有一定的保健作用，但并非人人适合。体质虚寒者、脾胃虚弱者应谨慎饮用。如有身体不适，应及时就医，在医生指导下进行调理。
2025-02-04 20:59
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